Como se adaptar em outro país: conselhos a estudantes estrangeiros

Como se adaptar em outro país: conselhos a estudantes estrangeiros
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Estudar no exterior é uma nova oportunidade e uma experiência incrível, mas ao mesmo tempo, é viver em condições incomuns, longe da família e dos amigos. A adaptação leva algum tempo. Aqui estão algumas dicas para tornar esse processo mais rápido e fácil.

Não desanime

No início, podem aparecer saudades de casa. Esta é uma reação normal a novas condições de vida (clima, comida, idioma) – não desanime. A maioria dos estudantes que vieram estudar no exterior experimentaram um momento em que desistiram, que queria largar tudo e voltar. Você apenas tem que esperar e se ocupar - depois de um tempo esse sentimento passará. O principal é não ter vergonha de procurar ajuda, fazer novos amigos e lembrar que qualquer dificuldade é temporária.

Socialize-se mais

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Obviamente, todas as pessoas têm uma necessidade diferente de contatos, no entanto, mesmo que você seja introvertido por natureza, tente não ficar isolado. Frequentemente, as universidades organizam festas, onde os estudantes recém – chegados podem se conhecer. Clubes para estudantes estrangeiros funcionam nas universidades – as pessoas se encontram lá, discutem várias questões, falam sobre a cultura e tradições de seus países. Além disso, na universidade geralmente existem fraternidades, mas você não deve se comunicar apenas com seus compatriotas; é melhor fazer amigos de diferentes países – esse é um dos bônus de estudar em um ambiente internacional. Muitos estudantes estrangeiros dizem que se tornaram amigos de russos – isso os ajudou a entender melhor as tradições e regras de comportamento locais, além de gostar da culinária russa e até aprender a cozinhar alguns pratos por conta própria.

Entre em contato com voluntários

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A maioria das instituições de ensino superior possui organizações de voluntários e departamento de adaptação sociocultural. Sua tarefa é fornecer aos recém-chegados um suporte abrangente: encontrar estudantes estrangeiros no aeroporto ou estação de trem, mostrar o campus e a cidade, ajudá-los a se instalar no alojamento, a se instalar e a lidar com os problemas do dia a dia. Medidas de adaptação são realizadas para os alunos: eles instruem, contam como a vida do aluno é organizada, onde você pode trocar dinheiro, comprar mantimentos, comer, como chegar ao campus e muito mais. Os voluntários auxiliam os estrangeiros no processo de estudo – você sempre pode dirigir perguntas a eles, consultar-se e pedir ajuda.

Aprenda a língua e a cultura do país

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Os estudantes estrangeiros frequentemente admitem que uma das principais dificuldades na Rússia para eles foi a falta de conhecimento do idioma russo. Eles não conseguiam se explicar, as pessoas nem sempre os entendiam. Esse problema diz respeito a cidades muito pequenas; em megalópoles há muitos moradores, principalmente jovens, e falam inglês. De qualquer forma, aprender o básico de russo será útil, mesmo se você vier estudar no programa de língua inglesa. Algumas frases básicas podem ser aprendidas com antecedência. Assim será mais fácil. Além disso, aos estudantes estrangeiros geralmente oferecem cursos de russo na universidade. Em algumas universidades são ministrados cursos especiais de adaptação para iniciantes – contam sobre as peculiaridades da cultura e da mentalidade russas, ensinam frases simples em russo para que possam se comunicar no cotidiano. É importante não ter vergonha de falar e praticar mais. É claro que você cometerá erros, mas isso é normal. Ninguém o culpará, pelo contrário, eles ficarão felizes por você estar tentando aprender o idioma.

Vá a eventos interessantes

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© ETU "LETI"

Aprenda com antecedência sobre a cidade em que sua universidade está localizada, veja o que é interessante por lá e quais são lugares de interesse. No seu tempo livre, faça excursões, visite museus. Como regra, em qualquer cidade há muitos eventos disponíveis para os alunos, geralmente gratuitos. Informações sobre eles podem ser encontradas na Internet. No seu tempo livre, nos fins de semana e nas férias, viaje. Na Rússia, há um grande número de lugares interessantes que merecem uma visita. Convide colegas para a viagem – viajar com empresas é mais barato e mais divertido.

Inscreva-se em círculos, comunidades

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A vida estudantil nas universidades russas é tão intensa que simplesmente não há tempo para ficar entediado. Clubes de interesse são abertos, e seus assuntos são diversos: do cinema e idiomas estrangeiros ao xadrez e caminhadas turísticas. Existem muitas possibilidades de criatividade – funcionam teatros estudantis, estúdios de arte, dança e música. E, é claro, seções esportivas - academias, estádios e piscinas estão disponíveis. A maioria das universidades possui equipes de futebol e vôlei. Festivais, shows dedicados a festas, dias de culturas nacionais são realizados regularmente - estudantes estrangeiros podem participar da organização desses eventos e também atuar como artistas.

Mantenha contato com a família

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A comunicação com os entes queridos ajuda a obter apoio e a se sentir mais confortável. Portanto, ligue regularmente para casa ou para amigos - isso é importante principalmente no início, até que você tenha conhecido. Na Rússia a internet é barata e rápida, então não haverá problemas com a comunicação. Na maioria das vezes, há acesso w i-Fi gratuito em edifícios estudantis e, no alojamento, há uma linha designada. No entanto, não converse muito com a família, dedique algum tempo para isso, tente passar a maior parte do dia completamente imerso no novo ambiente e maximize as possibilidades dadas aos estudos em outro país.

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